Als u de stress eens letterlijk wil uitstomen, dan kan je dat perfect in een hama! In de haman of Turks stoombad wordt er stoom gecreëerd, maar hoe werkt dit nu precies en waarom is het gebruik van de haman positief voor uw lichaam?

De werking van een haman
De stoom in de haman wordt gemaakt door behulp van een stoomgenerator.
De volledige cabine wordt hierdoor gevuld met zeer vochtige, warme lucht. Om extra te genieten van de haman kunt u een aroma toevoegen.
Doordat het in de haman zeer vochtig is, hoeft u zeker geen handdoek mee te nemen naar binnen. Het is best dat u naakt of met zo weinig mogelijk textiel plaats neemt in het stoombad.
We raden wel aan, voordat u gaat zitten om de zitplaats af te spoelen met water en met een trekker het water af te trekken.
Nadien neemt u best een koude of lauwe douche en is het zeer belangrijk dat u uw lichaam minimum 15 minuten laat rusten.

Voordelen van een haman

• De poriën worden diep gereinigd en de huid voelt nadien zachter aan.
• Door de warmte gaat u zweten, waardoor er afvalstoffen uit uw lichaam worden afgevoerd.
• De warmte van de haman heeft een positief effect op de gewrichten, spieren én de bloedcirculatie.
• De vochtige lucht werkt helend op de slijmvliezen. Hierdoor is het goed voor mensen die last hebben van luchtweginfecties of astma om regelmatig een bezoekje te brengen aan de stoomcabine.
• De haman of stoombad is niet zo warm als een sauna.

Een haman bij u thuis
Een haman kan perfect bij u thuis geplaatst worden. U kunt deze zelf plaatsen, maar dan hebt u wel enige voorkennis nodig.
Indien er aan bepaalde zaken niet voldoende aandacht wordt besteed, kunnen de gevolgen groot zijn voor de omgeving. Dit kan gaan van vochtproblemen tot schimmels.
Als u bij ons een haman aankoopt, raden wij daarom steeds aan om deze door onze ervaren vakmannen te laten plaatsen. Zo bent u zeker dat alles correct zal aangesloten zijn en de mogelijke problemen vermeden zullen worden.